この記事は
「年下のセフレを見つけたい」
「40代がセフレを作るにはどんな方法おすすめ?」
という疑問に、わかりやすく丁寧に解説をしています。
40代は時間や金銭的にも多少の余裕ができ、同じような毎日に刺激を求める人も多いはずです。新しい刺激としてセフレを作るのは、肉体的にも精神的にも満たされ人生が充実します。
そこで、この記事では40代男性が年下のセフレを簡単に見つける方法、おすすめのアプリ、狙い目の相手などをわかりやすく解説をします。
40代のセフレ作りの方法を比較
下記の表は40代のセフレ作りの方法をまとめたものです。
方法 | 費用 | 時間 | 相手の質 | 出会いの数 |
---|---|---|---|---|
恋活アプリ | △ | △ | ◯ | △ |
ナンパ | ◯ | ✕ | ◯ | ✕ |
合コン | △ | △ | △ | △ |
職場 | ◯ | ✕ | ◯ | ✕ |
出会い系アプリ | △ | ◯ | ◯ | ◯ |
パパ活アプリ | ✕ | ◯ | ◎ | ◯ |
結論からいうと40代がセフレを作る方法としては出会系アプリ・パパ活アプリを利用するのが一番効率的です。
恋活アプリは若い世代を中心に真剣な恋活を求めて活動しているユーザーがほとんどなので、40代のセフレ作りの場としては向いていません。
ナンパは労力の割に成果が伴わないことがほとんどで、合コンはセッティングが難しく、40代の人にはハードルが高いといえます。
職場は相手が好意をもってくれていなければ、下手な誘惑をしてしまうとセクハラになってしまう恐れもあり、また、社内で悪い噂が流れるリスクもあるのでおすすめできません。
そのため、40代で年下のセフレを見つけるのであれば、出会系アプリ・パパ活アプリが一番効率的といえます。
40代のセフレが見つかる出会い系アプリ5選
40代がセフレを見つけられる出会い系アプリを紹介します。
- ワクワクメール
- ハッピーメール
- Jメール
- イククル
- デジカフェ
40代がセフレを見つけることができる出会系アプリは上記の5つです。
1.ワクワクメール

サービス名 | ワクワクメール |
運営会社 | 株式会社ワクワクコミュニケーションズ |
運営開始 | 2001年 |
累計会員数 | 1,000万人 |
利用環境 | アプリ,Web |
ワクワクメールは会員数が1,000万人以上いる人気の出会系アプリです。運営歴が長く、業者などの不適切なユーザーの徹底排除に力を入れているので安心して利用できます。
また、プロフィールを閲覧するのにポイントを消費する必要がないのも特徴です。なので、気になる相手がいたら、気軽にプロフィールを閲覧し、セフレになってくれそうな相手かどうかを判断できます。
掲示板の種類も豊富で、セフレ相手探しに使える掲示板がいくつかあります。「すぐ会いたい」「アダルト・H」「大人の恋人候補」などは、セフレ探しにピッタリな掲示板です。
男性は新規会員登録で1,700円分の無料ポイントが獲得できます。タイミングが良ければ、無料ポイントの範囲内でセフレが見つかることもあるでしょう。
2.ハッピーメール

サービス名 | ハッピーメール |
運営会社 | 株式会社アイベック |
運営開始 | 2000年 |
累計会員数 | 3,000万人 |
利用環境 | アプリ,Web |
ハッピーメールは累計会員数が3,000万人を超える人気の出会系アプリです。会員数が多いので全国的に出会いのチャンスが多く、人口が少ない街に住む人には特におすすめです。
会員数の多さは良い出会系アプリを探すうえで一番重要な要素といえます。会員数が多ければ、そのぶん自分の理想の相手が見つかる可能性も高いですし、たくさんの候補にアピールができるのでマッチング率も高くなります。
そして、メールの送信料が1通あたり50円と業界最安値なのも魅力的な特徴です。メールは相手とコミュニケーションをとるためには欠かせないので、料金が安いのはとても助かるポイントといえます。
男性は新規会員登録で1,200円分の無料ポイントが獲得できます。プロフの閲覧無料、掲示板の1日1回無料投稿などもあり、コスパの良い出会系アプリです。
3.Jメール

サービス名 | ミントC!Jメール |
運営会社 | 有限会社エムアイシー総合企画 |
運営開始 | 2000年 |
累計会員数 | 600万人 |
利用環境 | アプリ,Web |
Jメールは会員数が600万人以上いる出会系アプリです。アダルト目的のユーザーが多い傾向にあるので、セフレ探しにおすすめできます。
掲示板はシンプルに「ピュア」「アダルト」「誘い飯」の3つだけです。セフレ探しにはアダルトか誘い飯の掲示板を利用しましょう。
他には、相手と電話ができる「おしゃべりコーナー」があったり、SNS感覚で利用できる「つぶやき」機能や「日記」機能があったりと、機能面も充実しています。
男性は新規会員登録で1,000円分の無料ポイントが獲得可能です。無料ポイントを有効に活用し、理想のセフレを探しましょう。
4.イククル

サービス名 | イククル |
運営会社 | プロスゲイト株式会社 |
運営開始 | 2000年 |
累計会員数 | 1,500万人 |
利用環境 | アプリ,Web |
イククルは会員数が1,500万人以上いる、人気の出会系アプリです。会員数が多いので、地方在住の人にも出会いのチャンスが多い出会系アプリといえます。
イククルはワンナイトなどのアダルト目的のユーザーが多く活動しているので、セフレ探しにおすすめの出会系アプリです。
コスパ面も優秀で、メール1通あたりの料金が50円と業界最安値。さらに、プロフ閲覧・掲示板の書き込みが1日1回無料で行えます。
男性は新規会員登録で800円分の無料ポイントが貰えます。
5.デジカフェ

サービス名 | デジカフェ |
運営会社 | 株式会社NORG |
運営開始 | 2001年 |
累計会員数 | 1万人 |
利用環境 | アプリ,Web |
デジカフェは会員数は少ないですが、そのぶんライバルも少ないので穴場的な利用価値のある出会系アプリです。会員数が少ないので、他の出会系アプリと併用するのがおすすめです。
デジカフェは「日記」機能がメインコンテンツになっています。相手の日記へのコメントは無料で行なえて、メールやチャット以外ではポイントを消費しないのも大きな特徴です。
また、セフレ探しに有効なのがデジカフェのアダルトに特化した裏モード「ウラデジ」です。ウラデジはアダルト目的のユーザーばかりなので、効率良くセフレ探しができます。
新規会員登録で1,500円分の無料ポイントが貰えるので、日記のコメントなどで気になる相手とコミュニケーションをとり、セフレになってくれそうな雰囲気があれば、無料ポイントを使い相手と個別にやりとりをしましょう。
ハイスペ40代のセフレ探しにおすすめのパパ活アプリ5選
続いてハイスペ40代のセフレ探しにおすすめのパパ活アプリを紹介します。
- Love&(ラブアン)
- paddy(パディ)
- PJ(ピージェイ)
- SugarDaddy(シュガーダディ)
- Paters(ペイターズ)
ハイスペ40代のセフレ探しにおすすめのパパ活アプリは上記の5つです。
1. Love&(ラブアン)

サービス名 | Love&(ラブアン) |
運営会社 | 株式会社Blueborn |
運営開始 | 2019年 |
累計会員数 | 50万人 |
利用環境 | Web |
Love&(ラブアン)は動画を利用した機能が便利な、現在人気急上昇中のパパ活アプリです。コスパ面も優秀で、パパ活初心者の人におすすめできます。
「恋Q」と呼ばれるオンライン顔合わせ機能は、実際に相手と会う前にビデオ通話をして相手の容姿や性格などを知ることが出来ます。
また、女性はプロフィールに動画を掲載することが可能です。動画は写真ほど加工することが難しく、写真と実物が違うというような加工詐欺に会うことも少ないのでおすすめです。
コスパ面ではパパ活アプリのなかでも安い部類に入り、さらに、今なら有料会員の機能を3日間600円でお試しできるるのも大きなメリット。
2.paddy(パディ)

サービス名 | paddy(パディ) |
運営会社 | 株式会社osuly |
運営開始 | 2017年12月7日 |
インターネット異性紹介事業 | 受理番号:3018009-012 |
会員数 | 130万人 |
paddy(パディ)はモデル・グラドルなどの芸能系の女性が活動している、人気のパパ活アプリです。以前は「paddy67」という名称でした。
paddyは月額料金がパパ活アプリのなかでは高めの設定です。なので、高い月額料金を支払える裕福な男性を目当てに、美女が多く登録しています。
そして、相手探しにおいても優秀な機能があります。最初に自分のタイプの女性を数人選択すればAIが学習し、自分の好みのタイプに近い女性をおすすめ表示してくれるので、便利です。
さらに、マッチングしていない状態でも気になる相手に直接メッセージを送ってアピールすることができます。どうしてもマッチングしたい相手には、丁寧に熱意のあるメッセージを送りましょう。
3. PJ(ピージェイ)

サービス名 | PJ(ピージェイ) |
運営会社 | 株式会社エクリプス |
運営開始 | 2019年 |
累計会員数 | 非公表 |
利用環境 | アプリ,Web |
PJ(ピージェイ)は、女性会員が男性会員よりも多いパパ活アプリです。男女比率は現在約2:8となっており、圧倒的に女性会員が多い傾向にあります。
そして、女性会員の職業は学生が一番多く、若い女性が多く活動しています。しかし、会員数がまだ少ないことから、他のアプリと併用して利用するのがベストです。
PJは通常の検索と、自分が会いたい日と会いたい場所を指定して、同じ条件の相手を探すことができます。マッチング後に日程調整をする手間が省けるので便利です。
さらに、気になる相手がドタキャンなどの迷惑行為をしていないかなどを知れる「マナーチェック機能」もあり、1pを消費して相手の違反履歴を見ることができます。
4. SugarDaddy(シュガーダディ)

サービス名 | SugarDaddy(シュガーダディ) |
運営会社 | シナプスコンサルティング株式会社 |
運営開始 | 2015年 |
累計会員数 | 150万人 |
利用環境 | Web |
SugarDaddy(シュガーダディ)は運営実績が長く、パパ活アプリのなかでも老舗のパパ活アプリです。会員数も150万人以上と多いので、全国的に美人のセフレが見つかるチャンスがあります。
そして、SugarDaddyは他のパパ活アプリと比べて、月額料金がかなり安く設定されています。なので、コスパ面も優秀です。
さらに、機能面も優秀なSugarDaddyは、会いたい日を設定して同じ日に会いたい相手を検索できる「SugarDaddyマッチング」機能や、会いたい日にちと会いたい場所を指定して、同じ条件で会いたい人を検索できる「SugarDaddyトラベンリグ」機能があります。
SugarDaddyトラベリングは、いつも募集している地域以外のセフレを見つけることができるので、主張などが多い人に特におすすめです。
5. Paters(ペイターズ)

サービス名 | paters(ペイターズ) |
運営会社 | 株式会社paters |
運営開始 | 2017年 |
累計会員数 | 200万人 |
利用環境 | アプリ,Web |
paters(ペイターズ)は会員数がパパ活アプリのなかでも一番多い、人気のパパ活アプリです。会員数の多さは出会いの数に直結しているといえるので、人口の少ない地域に住んでる人に特におすすめできます。
また、会員登録後24時間以内に97%以上の人がマッチングしているというデータもあり、マッチング率もかなり高いと言えます。
そして、patersは「AbemaTV」「毎日新聞社」などの各メディアでも紹介されるほど、注目度が高いパパ活アプリです。
キャンペーンを多く実施しており、「友人紹介特典」「有料会員機能3日間完全無料体験」があり、上手く利用すれば、かなりコスパが優秀なパパ活アプリといえます。
40代のセフレ探しで狙い目の相手
40代のセフレ探しで狙い目の相手を紹介します。
- 同年代の40代女性
- 女子大生
- 20代のOL
40代のセフレ探しで狙い目の相手は上記の3タイプです。
1.同年代の40代女性
同年代の40代女性は共通の話題が豊富で、価値観も似ていることが多いため、セフレにできれば良好な関係を築くことができます。
自分よりかなり若い女性の場合、共通の話題が少なく、相手によっては会話がスムーズにできないこともあります。
同世代はコミュニケーションもとりやすく、性行為においても熟練度が高い傾向にあるので、心も体も満たすことができるのでおすすめです。
2.女子大生
女子大生は性的好奇心が強く、年上の男性を求める人も多いので40代男性のセフレ作りにおすすめです。
また、学費や交際費などで金銭的に困っている人も多いので、同世代の男性よりも経済的に余裕のある男性を求める人も少なくありません。
女子大生をタダでセフレにするのは難しいですが、お小遣いをあげるパパ活のような関係だと、セフレにするのも可能です。
3.20代のOL
20代のOLは社会に出たばかりで、金銭的不安や会社への不安を抱えている女性が多いので、年上の男性が好まれる傾向にあります。
20代のOLは給料も少なくまだ社会に慣れていないので、お小遣いをくれたり、相談を聞いてくれたりする年上の男性を求める人も少なくありません。
セフレにするのなら、お小遣いをあげて相談相手になってあげれば、20代OLをセフレにできる可能性は十分にあります。
40代のセフレ探しが成功する3STEPS
40代のセフレ探しが成功する3STEPを解説します。
- 自分に合うアプリを見つける
- 新規会員にひたすらアプローチ
- デートの約束は並行ですすめる
40代のセフレ探しが成功するSTEPは上記の3STEPです。
1.自分に合うアプリを見つける
最初のSTEPは、自分に合うアプリを見つけることです。
気になるアプリを無料会員で登録し、自分の理想の相手がいるのか、また、自分が人気になれそうな雰囲気なのかを確認しましょう。
いきなり有料会員にはならずに、無料会員の範囲でアプリを使うのがポイントです。
2.新規会員にひたすらアプローチ
次に、新規会員にひたすらアプローチをします。
新規会員は出会いを求めるモチベーションが高く、マッチング率が高い状態といえます。
それぞれの相手に個別のメッセージを考えて送るのは手間なので、汎用性の高いテンプレートメッセージをあらかじめ作成しておくのがおすすめです。
3.デートの約束は並行ですすめる
気になる相手とマッチングができたら、デートの約束を進めましょう。
マッチング後も他の相手を探しつつ、マッチングした相手とデートの約束は並行で進めるのがポイントです。
マッチングしたからといって確実にセフレになってくれる相手かどうかがわからないため、保険として他の相手も探したほうがいいといえます。
マッチングしても、やりとりの最中に相手から急に返信が来なくなることは頻繁にあります。そんな事態に備えて、相手探しとマッチングした相手とのデートの約束を併用して行うのが無難です。